海のレジャーでは紫外線をこう防げ!

数年前の話ですが、ちょっと油断して海で思いっきり遊んでしまいました。
その結果、なかなか日焼けが落ちないで困ってしまいました。

これまで何十万円もかけてきた美白の努力が一気にパーになりました。
以来、「絶対に海では日焼けしない!」っていう方法を考えました。

普段は頑張って日焼対策をしている人でも、やはりレジャーになると、
「少しくらいはいいか」って羽目を外すことがあると思います。

でも、レジャーで日焼け止めをしているだけは、
海なんかでは、到底日焼けを防ぐことができません!

紫外線をモロに浴び続けるので、泳ぐのであれば、相当な覚悟が必要です!
そこで私は、もう絶対に焼かないけど、どうしても遊びたいので、
日焼けしない海のレジャー対策っていうのを考えました。

まず、絶対に用意するのが、フード付きの長袖ラッシュガードと
フルレングスのラッシュトレンカ!

もうこの際、つま先だけは、焼けても仕方ありません!
海ではフードは絶対に被ってください!

首の裏の日焼けを防げるし、フードの陰で、
顔の日焼けも塞げて、一石二鳥ですよ!

そして30分くらいを目途に、常に日焼け止め!
こまめにこまめに、何度も塗り直してください!
この根性が一番重要です!

私はこれで、去年の夏をやり過ごしました!
この際、周りの目は無視して、日焼け予防しながら、海を楽しみましょう!

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